आंवला स्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है, लेकिन क्या यह सफेद बालों को फिर से काला कर सकता है? आइए जानते हैं डॉक्टर की राय।

बढ़ता हुआ शरीर का वजन सीधे तौर पर आपके घुटनों की सेहत को प्रभावित करता है। विशेषज्ञ बताते हैं कि वजन में मामूली कमी भी जोड़ों के दर्द को कम करने और चलने-फिरने की क्षमता में सुधार करने में बड़ी भूमिका निभा सकती है।

आगरा के जिला अस्पताल के वरिष्ठ चिकित्सक ने चोट लगने की स्थिति में बरती जाने वाली सावधानियों के बारे में विस्तार से जानकारी दी है। उन्होंने बताया कि किस तरह से घरेलू उपचार के नाम पर की जाने वाली गलतियां आपकी समस्या को और अधिक गंभीर बना सकती हैं।

वीटग्रास यानी गेहूं के ज्वारे का रस शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और ऊर्जा देने में बेहद प्रभावी है। घर पर इसे बहुत ही कम खर्च में उगाकर ताजा जूस तैयार किया जा सकता है।

10 अक्टूबर 2026 को कुंभ राशि के जातकों के लिए पारिवारिक खुशियों और करियर के नए अवसरों का योग बन रहा है। हालांकि, आर्थिक मामलों में सावधानी और धैर्य बरतने की सलाह दी गई है।

जिम में एक्सरसाइज करते वक्त हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों के पीछे की वजह फरीदाबाद के अमृता हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. गौतम सिंघल ने विस्तार से समझाई है। उन्होंने बताया कि सही जांच और अपनी शारीरिक क्षमता को समझना कैसे जान बचा सकता है।

प्रसिद्ध अभिनेता नाना पाटेकर का सुबह 5:20 बजे कार्डियक अरेस्ट के कारण निधन हो गया। जानिए कार्डियक अरेस्ट के लक्षण, इसके खतरे और सही समय पर सीपीआर (CPR) देकर किसी की जान बचाने के तरीके।

8 अक्टूबर 2026 को कुंभ राशि के जातकों को फंसा हुआ धन मिलने की पूरी संभावना है। हालांकि, करियर और बड़े निवेश के मामलों में जल्दबाजी से बचने और धैर्य रखने की सलाह दी गई है।

बढ़ती उम्र के साथ होने वाली घुटनों की समस्या अब युवाओं को भी अपना शिकार बना रही है। अंबाला के ऑर्थो स्पेशलिस्ट ने इसके मुख्य कारणों और बचाव के तरीकों पर अहम जानकारी दी है।

गंजेपन से निपटने के लिए लोकप्रिय हो रही हेयर ट्रांसप्लांट प्रक्रिया के अपने कुछ दुष्प्रभाव भी होते हैं। आइए जानते हैं कि सर्जरी के बाद किन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है और सावधानी क्यों जरूरी है।

चीनी का सेवन कम करने के लिए लोग अक्सर गुड़, शहद या खजूर का रुख करते हैं, लेकिन क्या ये सच में सुरक्षित हैं? न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने बताया कि ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने के लिए कौन सा विकल्प सबसे सही है।

कैंसर के प्रकारों और उनकी गंभीरता को लेकर अक्सर लोगों में संशय रहता है। फोर्टिस अस्पताल के डॉक्टर ने स्पष्ट किया है कि कैंसर का इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि उसका पता किस स्टेज पर चला है।

दूर्वा घास को अक्सर लोग साधारण खरपतवार समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन आयुर्वेद में यह एक चमत्कारी औषधि है जो पाचन, त्वचा और मूत्र संबंधी विकारों में रामबाण मानी जाती है।

सर्दियों के मौसम में सुबह बिस्तर छोड़कर एक्सरसाइज करना काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन कुछ स्मार्ट तरीके अपनाकर आप अपनी फिटनेस दिनचर्या को बरकरार रख सकते हैं।

अक्सर हम केवल हाथों से ब्लड प्रेशर मापते हैं, लेकिन पैरों का बीपी भी सेहत के कई अहम संकेत दे सकता है। घर पर मौजूद मशीन से ही आप यह टेस्ट कर सकते हैं और धमनियों में ब्लॉकेज की संभावना को समझ सकते हैं।