30 वर्ष की आयु के बाद हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंग, लिवर और किडनी, धीरे-धीरे कमजोर होने लगते हैं। डॉक्टर सलीम ज़ैदी ने इन्हें स्वस्थ और कार्यशील बनाए रखने के लिए कुछ खास आहारों का सुझाव दिया है।

अमेरिका के मिशिगन में एक 7 साल के बच्चे की मौत के बाद उसके माता-पिता पर हत्या और टॉर्चर जैसे गंभीर आरोप लगे हैं। बच्चे का वजन महज कुछ ही महीनों में बढ़कर 116 किलोग्राम हो गया था और उसे इलाज से दूर रखा गया था।

गया में किसान अब पीले तरबूज की खेती कर रहे हैं, जो लाल तरबूज से न केवल अधिक मुनाफे वाला है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी वरदान माना जाता है।

106 साल पहले हैदराबाद की गलियों से शुरू हुआ ज़िंदा तिलिस्मात आज घरेलू उपचार का एक भरोसेमंद नाम बन चुका है, जो सर्दी और दर्द जैसी समस्याओं में काफी असरदार माना जाता है।

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में युवाओं के बीच पैरों में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में कठिनाई जैसी परेशानियां आम होती जा रही हैं। मेदांता गुरुग्राम के विशेषज्ञों के अनुसार, हमारी जीवनशैली और खान-पान की कुछ आदतें इसका मुख्य कारण हैं जिन्हें समय रहते सुधारना ब...

30 जून 2026 का दिन कुछ राशियों के लिए चुनौतियों भरा रहने वाला है। मकर राशि वालों को अपने खर्चों पर लगाम लगाने की सलाह दी गई है, जबकि कुछ अन्य राशियों को व्यापार में सावधानी बरतनी होगी।

जमशेदपुर जैसे औद्योगिक शहरों में लगातार बढ़ता प्रदूषण साइनस जैसी गंभीर श्वसन संबंधी समस्याओं का कारण बन रहा है। ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. बिमरजीत प्रधान ने साइनस के लक्षण और इससे बचाव के जरूरी उपाय साझा किए हैं।

आज के दौर में प्रोसेस्ड फूड के बढ़ते चलन के कारण शरीर में फाइबर की कमी एक आम समस्या बन गई है। विशेषज्ञों की मानें तो बेहतर स्वास्थ्य और मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त रखने के लिए हर व्यक्ति को अपनी दैनिक डाइट में फाइबर की सही मात्रा शामिल करना बेहद जरूरी है।

पापुआ न्यू गिनी से आए दो चचेरे भाई-बहन जटिल स्पाइनल बीमारी से जूझ रहे थे, जिनकी सफल सर्जरी दिल्ली के मैक्स स्मार्ट सुपर स्पेशलिटी अस्पताल में डॉक्टरों ने की है।

झारखंड के जमशेदपुर में स्वास्थ्य सेवाओं को बेहतर बनाने के लिए अत्याधुनिक AI आधारित हेल्थ चेकअप मशीन की शुरुआत की गई है। इस मशीन के जरिए आम लोग काफी कम खर्च में मिनटों के भीतर अपनी सेहत की सटीक जांच करवा सकते हैं।

शरीर में विटामिन-डी की पर्याप्त मात्रा न केवल हड्डियों को मजबूती देती है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी दुरुस्त रखती है। डॉक्टर के अनुसार इसकी कमी से याददाश्त और कार्यक्षमता पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है।

भीषण गर्मी में प्यास बुझाने के लिए कोल्ड ड्रिंक का सहारा लेना स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है, जानें क्या हैं बेहतर और सुरक्षित विकल्प।

पश्चिमोत्तानासन योग का एक महत्वपूर्ण आसन है जो रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य और पाचन सुधारने में काफी मददगार साबित होता है। इस लेख में जानिए इसके अभ्यास का सही तरीका और इससे मिलने वाले प्रमुख फायदों के बारे में।

मानसून के दौरान मच्छरों का प्रकोप बढ़ जाता है, जिससे मलेरिया और डेंगू जैसी बीमारियों का खतरा भी रहता है। इन देसी और पुराने तरीकों को अपनाकर आप अपने घर को सुरक्षित रख सकते हैं और मच्छरों से राहत पा सकते हैं।

बदलते मौसम के साथ फंगल और बैक्टीरियल इन्फेक्शन का खतरा बढ़ गया है, जिससे त्वचा पर दाने और फोड़े होने की समस्या आम हो गई है। विशेषज्ञों ने इससे बचने के लिए साफ-सफाई और खान-पान में बदलाव की सलाह दी है।