शरद पूर्णिमा पर घर पर ऐसे बनाएं शाही और मलाईदार खीर, हर कोई पूछेगा स्वाद का राज जीवनशैली एक घंटा पहले 5
हिंदू धर्म में शरद पूर्णिमा की खीर का विशेष महत्व है, जिसे चांदनी रात में अमृत समान माना जाता है। इस खास विधि से आप घर पर ही हलवाई जैसी गाढ़ी और मलाईदार खीर तैयार कर सकते हैं।

शरद पूर्णिमा और खीर का महत्व

हिंदू पंचांग के अनुसार शरद पूर्णिमा का दिन काफी महत्वपूर्ण माना जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, इस रात चंद्रमा अपनी सोलह कलाओं से युक्त होता है और आकाश से अमृत की वर्षा करता है। इसीलिए, इस दिन बनाई गई खीर को पूरी रात खुले आसमान के नीचे चंद्रमा की रोशनी में रखने की परंपरा है। ऐसा करने से खीर में औषधीय गुण आ जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। यदि आप भी इस शरद पूर्णिमा पर सबसे स्वादिष्ट और मलाईदार खीर बनाना चाहते हैं, तो यह खास रेसिपी आपके लिए मददगार साबित होगी।

खीर बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

एकदम क्रीमी और मलाईदार खीर तैयार करने के लिए आपको नीचे दी गई सामग्री की आवश्यकता होगी:

  • आधा कप छोटे दाने वाले सुगंधित चावल।
  • 1 लीटर फुल फैट क्रीम दूध।
  • आधा कप चीनी (आप अपनी पसंद के अनुसार कम या ज्यादा कर सकते हैं)।
  • 2 से 3 चम्मच ताजी मलाई।
  • बारीक कटे हुए मेवे जैसे काजू, बादाम और पिस्ता।
  • आधा छोटा चम्मच इलायची पाउडर।

खीर बनाने की स्टेप-बाय-स्टेप विधि

आप नीचे बताए गए तरीके से स्टेप्स को फॉलो करके बेहतरीन खीर बना सकते हैं:

  • सबसे पहले चावलों को पानी से अच्छी तरह धो लें और साफ कर लें। इन चावलों को लगभग आधे घंटे के लिए पानी में भिगोकर छोड़ दें। जब चावल भीग जाएं, तो अतिरिक्त पानी निकालकर हाथों की मदद से इन्हें हल्का सा क्रश कर लें। इससे खीर में रबड़ी जैसा टेक्सचर आता है और चावल दूध में अच्छी तरह मिल जाते हैं।
  • खीर बनाने के लिए हमेशा भारी तले वाले बर्तन का ही उपयोग करें। इसमें 1 लीटर फुल क्रीम दूध उबालने के लिए रखें। जब दूध गर्म होकर उबलने लगे, तो आंच को कम कर दें। इसे लगातार चलाते रहें और तब तक पकाएं जब तक दूध अपनी मात्रा से एक चौथाई कम न हो जाए। धीमी आंच पर दूध पकने से इसमें प्राकृतिक मिठास और गाढ़ापन आता है।
  • अब इस दूध में पहले से तैयार किए गए क्रश किए हुए चावल डाल दें। आंच को एकदम धीमा रखें और समय-समय पर खीर को चलाते रहें ताकि चावल बर्तन की तली में न चिपकें।
  • जब चावल पूरी तरह पक जाएं और खीर गाढ़ी होने लगे, तो इसमें 2 से 3 चम्मच ताजी मलाई मिलाएं। मलाई डालने से खीर का स्वाद और भी बढ़ जाता है और ऊपर एक मलाईदार परत आ जाती है।
  • अब खीर में अपनी पसंद के अनुसार केसर वाला दूध और बारीक कटे हुए मेवे जैसे काजू, बादाम और पिस्ता डाल दें। मेवे मिलाने के बाद खीर को 5 से 7 मिनट तक और धीमी आंच पर पकाएं ताकि मेवों का फ्लेवर अच्छी तरह दूध में मिल जाए।
  • चीनी को हमेशा खीर के आखिरी चरण में ही डालें। अगर आप चावल पकने से पहले चीनी मिलाएंगे, तो चावल अच्छी तरह नहीं गलेंगे। चीनी के घुलने के बाद इसे 2 मिनट और पकाएं और आखिर में इलायची पाउडर डालकर गैस बंद कर दें।
डॉ. आलोक मिश्रा पाबना के स्वास्थ्य संवाददाता हैं और चिकित्सा, बीमारियों तथा वेलनेस से जुड़ी खबरों को प्रामाणिक तरीके से पाठकों तक पहुंचाते हैं। नई रिसर्च, इलाज और रोकथाम पर वे विशेषज्ञों के हवाले से सटीक जानकारी देते हैं। उनका जोर भरोसेमंद और जिम्मेदार स्वास्थ्य पत्रकारिता पर है।

आपकी प्रतिक्रिया?

Comments

https://pabna.in/assets/images/user-avatar-s.jpg

0 comment

Write the first comment for this!

फेसबुक वार्तालाप