गर्मियों में चेहरे पर जमी टैनिंग और रूखेपन को दूर करने के लिए किचन में मौजूद चीजों से बने ये घरेलू फेस पैक बेहद कारगर साबित होते हैं। जानिए इन्हें बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका।

उत्तराखंड के पहाड़ी इलाकों में कद्दू की कोमल बेलों और पत्तियों से बनने वाला देसी साग स्वाद के साथ-साथ फाइबर, आयरन, कैल्शियम और विटामिन से भरपूर है, जो पाचन से लेकर हड्डियों तक की सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है।

पाली जिले के शैतान देवासी और उनकी पत्नी ने हांगकांग के पर्यटन स्थलों पर पारंपरिक राजस्थानी वेशभूषा पहनकर भारतीय संस्कृति की झलक पेश की और विदेशी पर्यटकों का ध्यान खींचा।

गर्मियों में मिलने वाली पौष्टिक लीची पर भी अब केमिकल का इस्तेमाल हो रहा है। बाजार से खरीदने से पहले जानें असली और ऑर्गेनिक लीची पहचानने के आसान तरीके।

अगर आप पार्लर में मैनीक्योर करवाने जाती हैं तो जापानी टेक्निक आपके लिए बेहतर विकल्प हो सकती है, जो नाखूनों को सिर्फ सुंदर ही नहीं बल्कि मजबूत और हेल्दी भी बनाती है। यह तकनीक अपनी सादगी और नेचुरल खूबसूरती के कारण इन दिनों खूब चर्चा में है।

झारखंड के बोकारो और हजारीबाग की सीमा पर बसा कोनार डैम विशाल जलाशय, घने जंगल और मनमोहक नजारों के लिए मशहूर है, जो गर्मियों में सैलानियों की पहली पसंद बनता जा रहा है।

कच्चे कटहल से सिर्फ सब्जी और अचार ही नहीं, बल्कि लजीज कबाब भी तैयार किए जा सकते हैं। शाकाहारी लोगों के लिए यह नॉनवेज कबाब का बेहतरीन विकल्प है।

बची हुई इडली से कुछ ही मिनटों में बनने वाली मसाला इडली फ्राई एक हल्का और चटपटा विकल्प है, जो नाश्ते से लेकर बच्चों के लंच बॉक्स तक के लिए परफेक्ट है।

केले के छिलके और चाय की पत्ती से घर पर ही जैविक तरल खाद तैयार की जा सकती है। इसे पतला करके हफ्ते में 1 से 2 बार देने पर मिट्टी में नमी और पोषण बना रहता है और पौधे गर्मी भर हरे-भरे रहते हैं।

लंबी फ्लाइट, ट्रेन या रोड ट्रिप में अकड़ी पीठ और भारी पैरों से राहत के लिए स्मार्ट ट्रैवलर अब बैग में एक छोटी सी टेनिस बॉल रख रहे हैं। फिजियोथेरेपिस्ट के अनुसार यह बॉल सफर के दर्द को मिनटों में कम कर सकती है।

मिनटों में तैयार होने वाला दही ओट्स एक हेल्दी नाश्ता है, जिसमें खीरा, धनिया और तड़के का स्वाद मिलाकर इसे और भी पौष्टिक बनाया जा सकता है। यह पेट को ठंडा रखता है और वजन कम करने में मदद करता है।

ग्लूटेन फ्री और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली ओट्स की रोटी वजन कम करने में मदद करती है और डायबिटीज के मरीजों के लिए भी अच्छी मानी जाती है। यहां जानिए इसे फूली और नरम बनाने की आसान विधि।

गर्मी में पसीने और धूल से बेजान हुए बालों के लिए टमाटर का रस एक प्राकृतिक उपाय है। जानिए यह बालों के लिए क्यों फायदेमंद है और इसे लगाने के दो आसान तरीके।

आग लगने की घटनाओं में बढ़ोतरी के बीच जानिए वे जरूरी सावधानियां और तरीके, जिन्हें अपनाकर आप और आपका परिवार ऐसी आपात स्थिति में सुरक्षित बाहर निकल सकते हैं।

मिट्टी के बर्तन में पका खाना स्वाद और सोंधी खुशबू से भरा होता है, लेकिन गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर बर्तन टूट सकता है। जानिए खाना बनाने से पहले और बाद में बरती जाने वाली कुछ अहम सावधानियां।