ब्लैक और ग्रीन टी के बीच अब अपराजिता के फूलों से बनी ब्लू टी तेजी से लोकप्रिय हो रही है। यह न केवल स्वादिष्ट है बल्कि एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर है जो सेहत के लिए वरदान मानी जाती है।

गर्मियों के मौसम में दही का सेवन सेहत के लिए काफी गुणकारी माना जाता है, लेकिन अक्सर लोग इसे नमक या चीनी के साथ लेने को लेकर उलझन में रहते हैं। आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार दोनों के अपने अलग लाभ हैं, बशर्ते इनका सेवन संतुलित मात्रा में किया जाए।

आज के डिजिटल दौर में आमने-सामने बैठकर बात करने का चलन तेजी से कम हो रहा है और इसकी जगह मैसेजिंग और इमोजी ने ले ली है। आइए जानते हैं कि बातचीत के इस बदलते स्वरूप का हमारे रिश्तों पर क्या असर पड़ रहा है।

हर छोटी बात पर पछतावा महसूस करना या बिना गलती के माफी मांगना 'क्रोनिक गिल्ट' के लक्षण हो सकते हैं। इस स्थिति को समय रहते न पहचाना जाए, तो यह मानसिक स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बन सकती है।

सोमवार का दिन भगवान शिव की भक्ति के लिए समर्पित है, उनके प्रेरणादायक विचार जीवन की चुनौतियों का सामना करने का साहस देते हैं।

बाजार में मिलने वाले आम की गुठलियों को फेंकने के बजाय आप घर पर ही आम का पौधा तैयार कर सकते हैं। इस आसान तरीके से महज 4 से 5 दिनों में अंकुरण शुरू हो जाएगा।

प्रियंका चोपड़ा की दमकती त्वचा का राज उनकी मां डॉ. मधु चोपड़ा ने साझा किया है। उन्होंने बताया कि अभिनेत्री महंगे उत्पादों के बजाय घरेलू सामग्री से बने खास उबटन का इस्तेमाल करना पसंद करती हैं।

अगर आप स्वास्थ्य कारणों से मीठा खाने से परहेज करते हैं, तो यह मालपुआ रेसिपी आपके लिए एकदम सही है। इसमें न तो चीनी की चाशनी का झंझट है और न ही गुड़ की जरूरत, फिर भी यह बेहद स्वादिष्ट लगते हैं।

अगर आप जोधपुर की भीड़भाड़ से दूर किसी शांत और प्राकृतिक जगह पर वीकेंड बिताना चाहते हैं, तो शहर के पास स्थित ये गांव आपकी यात्रा को यादगार बना सकते हैं।

एम्स नई दिल्ली की एक नई रिसर्च में यह वैज्ञानिक प्रमाण सामने आए हैं कि रोजाना ध्यान करने से मस्तिष्क के नेटवर्क अधिक कुशल बनते हैं और एकाग्रता में सुधार होता है।

गर्मियों के खास फल जामुन का इस्तेमाल अब सिर्फ खाने के लिए ही नहीं, बल्कि चटनी बनाने के लिए भी करें। यह स्वादिष्ट और सेहतमंद चटनी पाचन के लिए भी बेहतरीन है।

अक्सर लोग पेशाब संबंधी दिक्कतों को उम्र का असर मानकर अनदेखा कर देते हैं, जो भविष्य में गंभीर स्वास्थ्य जोखिम बन सकता है। विशेषज्ञ के अनुसार सही समय पर जांच और इलाज से इन समस्याओं से छुटकारा पाना संभव है।

अगर आपके घर का मनी प्लांट बढ़ना बंद हो गया है या इसकी पत्तियां पीली पड़ रही हैं, तो कुछ सामान्य गलतियों को सुधारकर आप इसकी रौनक वापस ला सकते हैं।

राजस्थान के अलवर जिले के मेवात इलाके में पारंपरिक 'सीमी' बनाने का काम तेजी पर है। गेहूं के आटे से बनी यह देसी डिश अपने लाजवाब स्वाद के लिए पूरे क्षेत्र में मशहूर है।

अक्सर यात्रा के दौरान होटल पहुंचने पर आपको चेक-इन के लिए दोपहर 12 बजे तक का इंतजार करना पड़ता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे का वैज्ञानिक और मैनेजमेंट कारण क्या है?