बारिश के मौसम में पाचन कमजोर पड़ता है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। आयुर्वेद के अनुसार इस दौरान हल्का, ताजा और जल्दी पचने वाला भोजन लेना और तला-भुना व बासी खाना छोड़ना सेहत के लिए बेहतर रहता है।

ग्रेवी वाली कटहल की सब्जी बनाना बेहद आसान है। यहां जानिए कटहल को उबालने से लेकर तड़का लगाने तक की पूरी स्टेप बाय स्टेप रेसिपी और इसमें इस्तेमाल होने वाले मसालों की पूरी सूची।

उर्दू शायरी में हास्य-व्यंग्य के बेताज बादशाह कहे जाने वाले अकबर इलाहाबादी के जीवन की एक झलक और उनके चुनिंदा मशहूर शेर एक साथ।

मेहमानों के आने या किसी पार्टी पर चटपटे स्टार्टर की तलाश है तो दही कबाब बेहतरीन विकल्प है। जानिए घर पर इसे बनाने की आसान रेसिपी, जिसमें काजू की स्टफिंग के साथ कुरकुरी परत तैयार होती है।

आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. संतोष मौर्य के अनुसार जामुन गर्मी के अंत और बारिश की शुरुआत में सिर्फ करीब दो महीने मिलने वाला मौसमी फल है, जो ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने, पाचन सुधारने और खून की कमी दूर करने में मददगार माना जाता है।

मनोवैज्ञानिक इंजीनियर आर. शंकर के अनुसार डेवलपमेंटल डिले में बच्चे का मानसिक विकास उसकी उम्र के अनुरूप नहीं हो पाता, और समय पर पहचान ही इलाज की पहली शर्त है।

रूखे, बेजान और टूटते बालों से राहत पाने के लिए मेथी, नारियल तेल-दालचीनी, दही-शहद-केला और एलोवेरा-कैस्टर ऑयल से बने हेयर मास्क मददगार साबित हो सकते हैं। ये घरेलू उपाय बालों को पोषण देकर उन्हें मुलायम, मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में सहायक हैं।

दुनियाभर में एडवेंचर टूरिज्म का चलन तेजी से बढ़ रहा है, जिसके चलते पर्यटक अब डेथ वैली से लेकर स्नेक आइलैंड जैसी बेहद खतरनाक जगहों तक पहुंच रहे हैं। जानिए ऐसी ही पांच जोखिम भरी जगहों के बारे में।

हल्की जली हुई सब्जी को फेंकने की बजाय जले हिस्से को अलग कर बाकी सब्जी में थोड़ा ताजा दही मिलाने से जलेपन की गंध और स्वाद काफी हद तक ठीक हो सकता है। यह आसान घरेलू तरीका आपकी मेहनत और खाना दोनों बचा लेता है।

ढाबे जैसी कड़क और सुगंधित चाय का राज सिर्फ चायपत्ती और दूध नहीं, बल्कि अदरक, इलायची और दालचीनी का सही इस्तेमाल है। इन तीन चीजों की मदद से आप घर पर ही ढाबे वाली चाय का स्वाद पा सकते हैं।

गर्मी से राहत के लिए हर वक्त एसी चलाना जरूरी नहीं है। छत को ठंडा रखने वाले कुछ आसान और स्मार्ट तरीके अपनाकर घर के तापमान को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

WHO की रिपोर्ट के अनुसार दुनिया के अधिकतर लोग जरूरत से ज्यादा नमक खाते हैं। डॉक्टरों के मुताबिक एक दिन में 5 ग्राम से ज्यादा नमक का सेवन किडनी, हड्डियों और दिल की सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

क्या दूसरों की बातें और रोजमर्रा का तनाव आपकी मानसिक शांति बिगाड़ देते हैं? जानिए सेल्फ-वैलिडेशन का वह खास फॉर्मूला, जिसे अपनाकर आप 'मेंटली अनटचेबल' बन सकते हैं और कोई भी नकारात्मकता आप तक नहीं पहुंच पाएगी।

ग्रेवी वाली सब्जियों के साथ बटर गार्लिक नान का स्वाद लाजवाब लगता है। सेलिब्रिटी शेफ संज्योत कीर के मुताबिक बिना तंदूर या ओवन के, सिर्फ तवे पर भी रेस्टोरेंट जैसा नरम और स्वादिष्ट नान घर पर तैयार किया जा सकता है।

लगातार इस्तेमाल और पसीने से चांदी के गहने काले पड़ जाते हैं। एल्युमिनियम फॉयल, टूथपेस्ट और सिरके-बेकिंग सोडा जैसे आसान घरेलू उपायों से आप इन्हें मिनटों में दोबारा चमका सकते हैं।