उपनाम: स्वास्थ्य टिप्स
30 की उम्र में डायबिटीज का खतरा: सिर्फ मीठा कम करना काफी नहीं, इन 5 संकेतों को नजरअंदाज न करें
आजकल 25 से 35 साल के युवाओं में डायबिटीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, जिसे डॉक्टर जीवनशैली में बदलाव का परिणाम मान रहे हैं। कई मामलों में शुरुआती लक्षण स्पष्ट नहीं होते, इसलिए समय पर जांच कराना बेहद जरूरी है।
अनिद्रा से हैं परेशान? देसी घी के दीये की यह जादुई ट्रिक दिलाएगी आपको गहरी और सुकून भरी नींद
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद न आना एक आम समस्या बन चुकी है, लेकिन आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाकर आप बिना किसी दवा के चैन की नींद सो सकते हैं।
कुंभ राशि का राशिफल 24 जुलाई 2026: बिजनेस में दिखेगी तरक्की और मिलेगा अपनों का साथ, ऐसे करें जीवन को बेहतर
आज कुंभ राशि के जातकों के लिए कार्यक्षेत्र में उन्नति के प्रबल योग बन रहे हैं और जीवनसाथी या व्यावसायिक साझेदार का सहयोग आपको सफलता की नई ऊंचाइयों पर ले जाएगा।
कर्क राशिफल 18 जुलाई 2026: वलियान योग से मिलेगी करियर में नई ऊंचाई, लेकिन निवेश और रिश्तों में बरतें विशेष सतर्कता
18 जुलाई 2026 को कर्क राशि के जातकों के लिए वलियान योग का शुभ प्रभाव रहेगा, जिससे कार्यक्षमता में वृद्धि होगी। स्वास्थ्य और आर्थिक मामलों में सावधानी बरतना आज आपके लिए अनिवार्य है।
दांतों में झनझनाहट और कनकनाहट को न समझें सामान्य, यह गंभीर बीमारी का हो सकता है इशारा
क्या ठंडा या गर्म पानी पीने पर आपके दांतों में तेज झनझनाहट होती है? विशेषज्ञ इसे डेंटिन हाइपरसेंसिटिविटी का लक्षण मान रहे हैं जिसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है।
छतरपुर के बाजारों में छाई मौसमी फलों की बहार, सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं ये 5 देसी फल
मानसून की शुरुआत होते ही छतरपुर के बाजारों में जामुन, करौंदा, खजूरी, भुट्टा और देसी नाशपाती जैसे कई खास मौसमी फलों की मांग अचानक बढ़ गई है जो स्वाद के साथ सेहत को भी बेहतरीन फायदे पहुंचाते हैं।
बालों की मजबूती के अलावा पेट के रोगों में भी रामबाण है भृंगराज, जानिए आयुर्वेद विशेषज्ञ की राय
भृंगराज का उपयोग केवल बालों को घना बनाने के लिए ही नहीं बल्कि पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए भी किया जाता है। आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार इसके औषधीय गुणों का लाभ उठाने के लिए सही तरीका और सावधानियां बरतना बेहद जरूरी है।
गर्मियों में बढ़ रहा है ओजोन प्रदूषण का खतरा, फेफड़ों और दिल की बीमारियों को लेकर डॉक्टरों ने दी बड़ी चेतावनी
दिल्ली-एनसीआर में गर्मी बढ़ते ही ओजोन प्रदूषण का स्तर खतरनाक होने लगा है, जो फेफड़ों की कार्यक्षमता को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ दिल के दौरों के खतरे को भी बढ़ा रहा है।
नाम में आंवला पर गुणों में बेमिसाल: इस जादुई घास से लिवर की बीमारियों का करें सटीक इलाज
आयुर्वेद में भूमि आंवला नाम की यह वनस्पति किसी संजीवनी से कम नहीं है, जो शरीर के आंतरिक अंगों को स्वस्थ रखने के साथ कई गंभीर बीमारियों से बचाती है।
दांतों की गंभीर समस्याओं के लिए रामबाण है यह खास दातून, मात्र 100 रुपये किलो में मिल रही सुविधा
मुजफ्फरपुर के एक निवासी ने बज्रदंती के औषधीय गुणों के जरिए दांतों की बीमारियों का देसी इलाज पेश किया है, जो अब काफी चर्चा में है।
लैंटाना कैमरा: सड़कों के किनारे दिखने वाला यह पौधा है औषधियों का भंडार, जानिए इसके फायदे और सावधानियां
सड़कों और जंगलों में आम दिखने वाला लैंटाना कैमरा का पौधा केवल सजावट के काम नहीं आता, बल्कि आयुर्वेद में इसे कई स्वास्थ्य समस्याओं का उपचार माना गया है। हालांकि, इसे उपयोग में लाने से पहले सावधानी बरतना अत्यंत आवश्यक है।
अंबाला में कान के मरीजों की संख्या में क्यों हो रहा इजाफा, डॉक्टर ने बताई दो बड़ी गलतियां
अंबाला में कान संबंधी समस्याओं के मामलों में लगातार वृद्धि देखी जा रही है, जिसका मुख्य कारण कानों की गलत तरीके से सफाई करना है। विशेषज्ञ डॉक्टर ने चेतावनी दी है कि ईयर बड्स और हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का अंधाधुंध इस्तेमाल कान की सेहत को गंभीर नुकसान पहुँचा सक...
1 जुलाई से खुल रहे हैं स्कूल: मानसून के दौरान बच्चों को बीमारियों और संक्रमण से कैसे बचाएं, जानें विशेषज्ञों की राय
गर्मियों की छुट्टियां समाप्त हो रही हैं और 1 जुलाई से बच्चों के लिए स्कूल फिर से खुल जाएंगे। मानसून के दौरान बच्चों को स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से सुरक्षित रखने के लिए माता-पिता को किन सावधानियों पर ध्यान देना चाहिए, आइए विस्तार से जानते हैं।
गाय या भैंस का दूध, असली पहचान करना है बेहद आसान, जानें कौन सा स्वास्थ्य के लिए है बेहतर
बाजार में मिलने वाले दूध की शुद्धता और पहचान को लेकर अक्सर लोग भ्रमित रहते हैं, लेकिन अब आप कुछ सरल तरीकों से गाय और भैंस के दूध के बीच का अंतर समझ सकते हैं।
यूरिक एसिड की समस्या है तो सतर्क हो जाएं, जानें आपके लिए कौन सी दाल है फायदेमंद और किससे करना है परहेज
बढ़ते हुए यूरिक एसिड लेवल को नियंत्रित करने के लिए सही आहार का चुनाव बहुत महत्वपूर्ण है। जानें कि किन दालों का सेवन करना सुरक्षित है और किन से आपको दूरी बनाने की जरूरत है।