टीवी की मशहूर अभिनेत्री जेनिफर विंगेट ने अपने डेली स्किन केयर रुटीन और फैशन के प्रति नजरिए का खुलासा किया है। जानें कि कैसे वह व्यस्त शेड्यूल के बावजूद अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड और ग्लोइंग रखती हैं।

अक्सर लोग चेहरे के निखार पर तो ध्यान देते हैं लेकिन गर्दन की अनदेखी कर बैठते हैं, जिससे वहां मैल और कालापन जम जाता है। आयुष विशेषज्ञ ने गर्दन को साफ और बेदाग रखने के लिए कुछ खास घरेलू नुस्खे साझा किए हैं।

चेहरे या गर्दन पर मौजूद मस्सों को हटाने के लिए लोग अक्सर बिना सोचे-समझे घरेलू नुस्खे अपना लेते हैं, जो त्वचा के लिए नुकसानदेह हो सकते हैं। ऋषिकेश के एक विशेषज्ञ चिकित्सक ने इन्हें हटाने के सही और सुरक्षित तरीके साझा किए हैं।

अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो सही स्किन केयर प्रोडक्ट्स का चुनाव करना बेहद जरूरी है ताकि चेहरे पर चिपचिपाहट और मुंहासों की समस्या न हो। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर आंचल पंथ ने ऑयली स्किन के लिए सही रूटीन बनाने के सुझाव दिए हैं।

मेकअप के बिना भी गालों पर कुदरती गुलाबी चमक पाना मुमकिन है। बेसन और चुकंदर से बना यह खास घरेलू फेसपैक आपकी त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकता है।

स्किन केयर रूटीन में दही का उपयोग सदियों से लोकप्रिय है, जो त्वचा को गहराई से पोषण देकर उसमें चमक लाता है। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर आंचल पंथ के अनुसार, सही तरीके से इसका इस्तेमाल करना त्वचा के लचीलेपन के लिए बेहद फायदेमंद है।

ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए लोग अक्सर महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर निर्भर रहते हैं, लेकिन डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ ने कुछ ऐसे सुरक्षित और कारगर घरेलू नुस्खे साझा किए हैं जो आपकी त्वचा को प्राकृतिक चमक दे सकते हैं।

चेहरे के जिद्दी दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए जायफल का फेस पैक बेहद असरदार माना जाता है। ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, इसे सही तरीके से इस्तेमाल करने पर दो हफ्ते के भीतर ही त्वचा में बड़ा बदलाव देखा जा सकता है।

तेज धूप और अल्ट्रावायलेट किरणों के कारण त्वचा का काला पड़ना एक आम समस्या है। डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ ने टैनिंग से छुटकारा पाने और त्वचा की रंगत वापस लाने के प्रभावी तरीके बताए हैं।

पुराने समय से चली आ रही उबटन की परंपरा आज भी त्वचा की देखभाल के लिए बेहद लोकप्रिय है। जानिए घर की रसोई में मौजूद चीजों से इसे बनाने का सही तरीका।

तीस साल की उम्र के बाद त्वचा में होने वाले बदलावों को देखते हुए एक सही स्किन केयर रूटीन अपनाना बेहद आवश्यक है। द स्किन हाउस की संस्थापक डॉ. संचिका गुप्ता ने बताया कि सुबह और रात के समय त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए।

चेहरे के खुले रोमछिद्रों और ढीली पड़ चुकी त्वचा से निजात पाने के लिए ब्यूटी एक्सपर्ट कविता ने एक आसान घरेलू उपाय साझा किया है, जिससे महज एक हफ्ते में त्वचा में कसाव आने लगेगा।

रक्षाबंधन के त्यौहार पर चेहरे पर प्राकृतिक चमक लाने के लिए रांची की ब्यूटी एक्सपर्ट ने कुछ असरदार और किफायती तरीके बताए हैं। इन सरल स्टेप्स को फॉलो करके आप घर बैठे ही पार्लर जैसा ग्लो पा सकती हैं।

रांची की एक ब्यूटी एक्सपर्ट ने खुले रोमछिद्रों और ढीली त्वचा की समस्या को दूर करने के लिए गर्म तौलिया और बर्फ की मसाज का प्रभावी तरीका साझा किया है।

मॉनसून के सुहाने मौसम में हवा की नमी आपकी त्वचा को चिपचिपी और ऑयली बना सकती है, जिससे बचने के लिए लोग अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं।