आयुर्वेद में भूमि आंवला को एक चमत्कारी औषधि माना गया है जो लिवर की बीमारियों, मधुमेह और पथरी जैसी समस्याओं में बेहद असरदार है। अक्टूबर का महीना इस पौधे को घर में लगाने और इसके सेवन के लिए विशेष रूप से उपयुक्त माना जाता है।

दूर्वा घास को अक्सर लोग साधारण खरपतवार समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन आयुर्वेद में यह एक चमत्कारी औषधि है जो पाचन, त्वचा और मूत्र संबंधी विकारों में रामबाण मानी जाती है।

कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से बचाव के लिए केवल एक चीज पर निर्भर रहने के बजाय अपनी जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है। विशेषज्ञ ने रसोई में इस्तेमाल होने वाले कुछ खास मसालों और जड़ी-बूटियों के फायदों के बारे में जानकारी दी है।

लौकी का जूस स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ खास स्थितियों में यह शरीर को गंभीर नुकसान भी पहुंचा सकता है। एक विशेषज्ञ ने बताया है कि जूस पीने से पहले किन सावधानियों का पालन करना अनिवार्य है।

जंगली बादाम न केवल दिखने में अलग है बल्कि आयुर्वेदिक उपचारों में भी इसका विशेष महत्व है। आइए जानते हैं कि यह सेहत की किन समस्याओं को दूर करने में मददगार हो सकता है।

मानसून के बाद का समय बागवानी के लिए बेहद अनुकूल होता है, जिसमें आप बिना पैसे खर्च किए घर पर ही अपनी पसंदीदा वनस्पतियों की कटिंग से नए पौधे तैयार कर सकते हैं। सही तकनीक और थोड़ी सी सावधानी अपनाकर आप अपने घर की बगिया को फूलों से महका सकते हैं।

अपराजिता के फूलों से तैयार होने वाली चाय मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद गुणकारी है, इसे घर पर बनाना बेहद सरल है।

बालों के झड़ने की समस्या से परेशान लोगों के लिए कद्दू के बीज किसी वरदान से कम नहीं हैं। योग गुरु हंसा योगेंद्र ने इन्हें डाइट में शामिल करने के सही तरीके और फायदों के बारे में विस्तार से जानकारी दी है।

बरसात के मौसम में खेतों और बगीचों में आसानी से मिलने वाली लाल दूधी त्वचा संबंधी कई समस्याओं के इलाज में बेहद असरदार मानी जाती है।

गुड़हल का फूल न केवल शोभा बढ़ाता है, बल्कि यह आयुर्वेद में स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए एक अचूक औषधि माना गया है। बालों और त्वचा की समस्याओं में यह रामबाण इलाज साबित हो सकता है।

त्योहारों के दौरान अधिक मिठाई और खानपान के बाद शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए आयुर्वेद विशेषज्ञों ने 5 जादुई पेय पदार्थों का सुझाव दिया है। ये ड्रिंक्स वजन कम करने और सूजन घटाने में बेहद प्रभावी माने जाते हैं।

ग्रामीण अंचलों में आसानी से मिलने वाला जंगली पुदीना जिसे गंधेली भी कहा जाता है, औषधीय गुणों से भरपूर है। गोंडा के वैद्य के अनुसार यह चोट और घाव भरने में बेहद कारगर है।

रांची की ब्यूटी एक्सपर्ट रागनी ने चेहरे की समस्याओं के लिए तुलसी और शहद का एक सरल और प्रभावी घरेलू उपाय साझा किया है। इस मिश्रण से त्वचा को न केवल आराम मिलता है, बल्कि यह पिंपल्स और सूजन जैसी दिक्कतों को भी दूर करता है।

नीम की दातुन का उपयोग सदियों से ओरल हेल्थ के लिए किया जाता रहा है। आयुर्वेद के अनुसार, इसके एंटीबैक्टीरियल गुण न केवल दांतों को चमकदार बनाते हैं, बल्कि मसूड़ों को भी रोगों से बचाते हैं।

बारिश के मौसम में मवेशियों को कीटों और मच्छरों से बचाने के लिए बाजार के महंगे केमिकल स्प्रे के बजाय घर पर ही आयुर्वेदिक स्प्रे बनाएं। यह देसी तरीका पशुओं के दूध उत्पादन को सुरक्षित रखने और त्वचा संबंधी बीमारियों से बचाने में बेहद प्रभावी है।