कटहल का पेड़ अपने हर अंग में स्वास्थ्य के लिए लाभकारी गुण समेटे हुए है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक पोषण विज्ञान तक इसके फल, बीज, पत्ते और छाल को सेहत के लिए बेहद उपयोगी माना गया है।

घर पर आसानी से तैयार होने वाला आटे का फेस पैक त्वचा को साफ और तरोताजा बनाने में मददगार माना जाता है। ब्यूटी एक्सपर्ट के मुताबिक यह पूरी तरह प्राकृतिक नुस्खा है, जिसमें किसी केमिकल का इस्तेमाल नहीं होता।

गर्मियों में धूप और पसीने से फीकी पड़ी त्वचा को दही, बेसन और नींबू जैसे घरेलू उपायों से दोबारा निखारा जा सकता है। जानिए इनका सही इस्तेमाल।

लगातार चश्मा पहनने से नाक पर पड़ने वाले काले निशान चेहरे की रौनक बिगाड़ देते हैं। आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ. मोहम्मद इकबाल के बताए कुछ आसान घरेलू उपायों और सही फिटिंग के चश्मे से इन दागों से छुटकारा पाया जा सकता है।

शादी के दिन बेदाग और दमकती त्वचा पाने के लिए सिर्फ मेकअप काफी नहीं है, बल्कि पहले से अपनाई गई सही स्किन केयर सबसे अहम होती है. यहां जानिए कैसे रोजमर्रा की देखभाल से चेहरा प्राकृतिक रूप से निखर उठेगा.

ओट्स और शहद दोनों ही अपने-अपने गुणों के लिए जाने जाते हैं, लेकिन इन्हें मिलाकर खाने पर सेहत को कई गुना लाभ मिलते हैं। जानिए वजन घटाने से लेकर त्वचा निखारने तक के फायदे।

आम खाने के बाद उसकी गुठली को बेकार समझकर फेंकने की जगह स्किन केयर और हेयर केयर में इस्तेमाल करें, क्योंकि इसमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा और बालों दोनों को सेहतमंद बनाते हैं।

तेज धूप से चेहरे पर आई टैनिंग और रूखेपन को दूर करने के लिए महंगे प्रोडक्ट की जगह दही एक सस्ता और प्राकृतिक उपाय है। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को ठंडक और नमी देता है।

गर्मी और उमस के मौसम में घमौरियां आम परेशानी बन जाती हैं। एलोवेरा, खीरा, मुल्तानी मिट्टी और बेकिंग सोडा जैसे कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से इनसे राहत पाई जा सकती है।

जमुई की ब्यूटीशियन कोमल कुमारी ने चेहरे की गंदगी हटाने और रंगत लौटाने के लिए कच्चे दूध से बने एक मुफ्त और प्राकृतिक क्लिंजर का तरीका बताया है, जो बिना किसी केमिकल के त्वचा की गहराई से सफाई करता है।

एक्जिमा एक क्रॉनिक स्किन डिजीज है, जिसमें खुजली, लालिमा, सूजन और ड्राइनेस जैसे लक्षण दिखते हैं। जेनेटिक और एनवायरनमेंटल कारणों से ट्रिगर होने वाली इस समस्या को सही इलाज और सावधानी से लंबे समय तक काबू में रखा जा सकता है।

चेहरे पर दिखने वाले छोटे-छोटे सफेद और काले दाने अक्सर लोगों को उलझन में डाल देते हैं। जानिए व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स के बीच का अंतर, उनकी पहचान और इनसे बचने के उपाय।

तेज धूप, पसीने और धूल से डल पड़ी त्वचा को घर में मौजूद आसान चीजों से ताजगी और ग्लो दिया जा सकता है। ब्यूटी एक्सपर्ट्स ने कुछ आसान घरेलू नुस्खे साझा किए हैं।

गर्मी में पसीने और उमस से होने वाली खुजली, जलन और घमौरियों से राहत पाने के लिए एलोवेरा, नीम का पानी, चंदन-गुलाब जल, खीरे का रस और मुल्तानी मिट्टी जैसे देसी नुस्खे कारगर साबित हो सकते हैं।