त्वचा की चमक के लिए वरदान है नींबू का छिलका, कोहनी और घुटने का कालापन दूर करने का यह है सबसे आसान तरीका

बदलते मौसम और धूल-मिट्टी के कारण त्वचा पर कालापन आना बेहद आम बात है। अक्सर लोग अपने चेहरे की खूबसूरती का तो पूरा ध्यान रखते हैं, लेकिन कोहनी, घुटनों और पैरों की त्वचा को नजरअंदाज कर देते हैं। इस वजह से इन हिस्सों पर मैल जमा होने लगता है और वहां की त्वचा काली पड़ जाती है। इस कालेपन को साफ करने के लिए लोग अक्सर ब्यूटी पार्लर जाकर हजारों रुपये खर्च करते हैं, मैनीक्योर करवाते हैं या फिर महंगी-महंगी रासायनिक क्रीमों का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, कई बार इन सभी महंगे उपायों के बाद भी मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है।

घरेलू नुस्खे से पाएं चमकती त्वचा

अगर आप भी कोहनी और घुटने के कालेपन से परेशान हैं और महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर पैसे बर्बाद नहीं करना चाहते, तो आपके घर की रसोई में ही इसका एक बेहतरीन समाधान मौजूद है। झारखंड की राजधानी रांची की जानी-मानी ब्यूटी एक्सपर्ट सुनिधि बताती हैं कि हमारे घरों में रोजाना इस्तेमाल होने वाला नींबू इस समस्या को पूरी तरह खत्म कर सकता है। अक्सर लोग नींबू का रस निकालने के बाद उसके छिलके को कूड़ेदान में फेंक देते हैं, लेकिन वे यह नहीं जानते कि नींबू के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है, जो त्वचा के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है।

नींबू के छिलके का उपयोग कैसे करें?

ब्यूटी एक्सपर्ट सुनिधि के अनुसार, इस आसान और बेहद सस्ते घरेलू उपाय को अपनाकर आप सिर्फ एक महीने में अपनी त्वचा को बिल्कुल साफ और चमकदार बना सकते हैं। इसके लिए आपको किसी विशेष सामग्री की जरूरत नहीं है। आइए जानते हैं इसे तैयार करने और इस्तेमाल करने की पूरी विधि:

• सबसे पहले इस्तेमाल किए हुए नींबू के छिलकों को फेंकने के बजाय सुरक्षित रख लें।
• अब इस नींबू के छिलके के अंदरूनी हिस्से में थोड़ा सा साधारण चीनी के दाने डालें, जिसका इस्तेमाल हम घर में रोज करते हैं।
• इसके बाद इसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा यानी खाने वाला सोडा डाल दें।
• अब इस तैयार छिलके को अपनी कोहनी, घुटनों या शरीर के अन्य काले हिस्से पर रगड़ना शुरू करें।
• ध्यान रहे कि आपको लगातार 1 से 2 मिनट तक इसे हल्के हाथों से रगड़ते रहना है।
• रगड़ने के बाद इसे त्वचा पर ही छोड़ दें। इसे कम से कम आधा घंटा तक ऐसे ही लगा रहने दें। अगर आपके पास अधिक समय है, तो आप इसे एक घंटा भी छोड़ सकते हैं, इससे त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा।
• समय पूरा होने के बाद इसे साफ और ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।

त्वचा पर कैसे काम करता है यह नुस्खा?

बेहतर और त्वरित परिणामों के लिए ब्यूटी एक्सपर्ट इस प्रक्रिया को दिन में दो बार यानी सुबह और शाम करने की सलाह देती हैं। यदि आप नियमित रूप से इस तरीके को अपनाते हैं, तो मात्र एक हफ्ते के भीतर ही आपको अपनी त्वचा के रंग में स्पष्ट बदलाव दिखाई देने लगेगा।

इस घरेलू नुस्खे के वैज्ञानिक महत्व को समझाते हुए सुनिधि बताती हैं कि नींबू केवल एक फल नहीं है, बल्कि यह त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक खजाना है। नींबू के छिलके में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और फोलिक एसिड पाया जाता है। ये तत्व त्वचा की मृत कोशिकाओं यानी डेड स्किन को बेहद आसानी से हटा देते हैं।

इसके साथ ही, मिश्रण में उपयोग किया जाने वाला बेकिंग सोडा त्वचा की गहराई में जमी गंदगी और मैल को बाहर निकालने में बेहद कारगर साबित होता है। वहीं चीनी के दाने त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक स्क्रब के रूप में काम करते हैं, जो खुरदरी त्वचा को मुलायम बनाते हैं। जब नींबू का छिलका, बेकिंग सोडा और चीनी एक साथ मिलकर त्वचा पर काम करते हैं, तो जिद्दी से जिद्दी कालापन भी बहुत जल्द दूर हो जाता है और त्वचा में प्राकृतिक निखार आ जाता है।