छत्तीसगढ़ की पारंपरिक बिस्किट रोटी स्वाद और पोषण का बेहतरीन संगम है, जो बाजार के जंक फूड का एक हेल्दी विकल्प साबित होती है।

छत्तीसगढ़ के ग्रामीण अंचलों में बेहद लोकप्रिय मशरूम की किस्म 'कनकी पुटू' न केवल खाने में लाजवाब है, बल्कि यह पोषण का भी पावरहाउस है। बिलासपुर की अन्नू सूर्यकांत ने इसे बनाने की बेहद सरल और पारंपरिक विधि साझा की है।

अगर आप सुबह के नाश्ते में कुछ पारंपरिक और पौष्टिक तलाश रहे हैं, तो सत्तू से बनी मकुनी रोटी आपके लिए बेहतरीन विकल्प है।

राजस्थान के भरतपुर की प्रसिद्ध टिक्कड़ अब आप अपने घर पर आसानी से बना सकते हैं। यह डिश अपने चटपटे स्वाद और लंबे समय तक सुरक्षित रहने की खूबी के कारण हर किसी की पहली पसंद बनी हुई है।

राजस्थान के जालोर की प्रसिद्ध कुल्थी दाल ढोकली न केवल बनाने में आसान है, बल्कि यह बारिश के दिनों में परोसे जाने वाला एक पौष्टिक और पारंपरिक देसी व्यंजन है।