हरियाणा
एक दिन पहले
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विचारों
योग से स्वास्थ्य में सुधार
अंबाला शहर के नागरिक अस्पताल में एक विशेष योग ओपीडी संचालित की जा रही है, जो उन मरीजों के लिए एक नई उम्मीद बनकर उभरी है जो दिनभर दवाओं के सहारे जीवन व्यतीत कर रहे हैं। वर्तमान समय में सुबह की शुरुआत से लेकर रात तक दवाओं का सेवन करने वाले लोगों की संख्या में तेजी से इजाफा हुआ है। ऐसे में यह योग ओपीडी उन लोगों के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो रही है, जो बिना किसी कृत्रिम उपाय के पूरी तरह प्राकृतिक तरीके से स्वस्थ होना चाहते हैं।
किन बीमारियों का होता है इलाज
इस योग ओपीडी में रोजाना बड़ी संख्या में मरीज पहुंच रहे हैं। यहां विशेष रूप से निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे मरीजों को लाभ मिल रहा है:
- मोटापा
- मधुमेह (शुगर)
- कब्ज
- एसिडिटी
- मानसिक तनाव
- शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द
क्या कहना है विशेषज्ञों का
अस्पताल की योगाचार्या शारदा का कहना है कि योग को केवल किसी विशेष मौसम तक सीमित नहीं रखा जाना चाहिए। उन्होंने बताया कि यह स्वास्थ्य सेवा उन लोगों के लिए एक वरदान की तरह है जो लंबे समय से बीमारियों से लड़ रहे हैं। यहां मात्र 5 रुपये के पर्चे पर परामर्श और योग का प्रशिक्षण प्राप्त किया जा सकता है। यह पहल उन मरीजों के लिए एक बेहतर विकल्प है जो नियमित दवाओं के बोझ से मुक्ति पाना चाहते हैं।
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