आजकल मां बनने की तैयारी कर रही महिलाएं अपनी जीवनशैली में योग और एक्सरसाइज को शामिल कर रही हैं, लेकिन क्या यह वाकई गर्भधारण में मददगार है? एक्सपर्ट्स से समझें इसके फायदे और वैज्ञानिक सच।

बदलती जीवनशैली और हार्मोनल असंतुलन महिलाओं में बांझपन की बड़ी वजह बन रहे हैं, पर आधे मामलों में पुरुष भी जिम्मेदार होते हैं। चिकित्सक के अनुसार इलाज से पहले पति-पत्नी दोनों की जांच जरूरी है।