थायराइड के लक्षणों से जूझ रहे लोगों के लिए सिर्फ दवा लेना काफी नहीं है, बल्कि सही पोषण भी जरूरी है। जानिए कौन से सुपरफूड्स मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त रखने में मदद कर सकते हैं।

थायराइड को पूरी तरह खत्म करने वाला कोई घरेलू नुस्खा नहीं है, लेकिन सही खान-पान और शारीरिक सक्रियता से इसके प्रभाव को काफी हद तक कम किया जा सकता है। जानिए विशेषज्ञ की सलाह।