रसोई में इस्तेमाल होने वाले तेलों को लेकर न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने एक विशेष रैंकिंग जारी की है, जिसमें बताया गया है कि कौन से तेल सेहत के लिए उत्तम हैं और किनसे परहेज करना चाहिए।

हलीम के बीजों में मौजूद पोषक तत्व शरीर के लिए बेहद गुणकारी होते हैं। वेट लॉस स्पेशलिस्ट लीमा महाजन के अनुसार, इनके सेवन का सही तरीका अपनाना जरूरी है ताकि आप अधिकतम स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकें।