70 वर्षीय प्रतिमा देवी ने बदलते दौर और पुरानी जीवनशैली का जिक्र करते हुए बताया कि कैसे पहले के समय में मेहमानों की सेहत का ख्याल रखा जाता था और लू से बचाने के लिए काली मिर्च का इस्तेमाल कैसे किया जाता था।

ओड़िशा की पारंपरिक डिश पखाला भात लू और गर्मी से बचने का एक शानदार उपाय है। यह न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने में भी मदद करती है।

कच्चे आम से तैयार खट्टा-मीठा आम पन्ना गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा और हाइड्रेटेड रखता है। जानिए इसके फायदे और घर पर बनाने की आसान रेसिपी।

भीषण गर्मी और लू का असर सिर्फ इंसानों पर नहीं, पशुओं की सेहत पर भी पड़ता है और उन्हें हीट स्ट्रेस का खतरा रहता है। विशेषज्ञ के बताए कुछ आसान उपाय अपनाकर पशुओं को स्वस्थ और दूध उत्पादन को बेहतर रखा जा सकता है।