रात के समय नींद में हाथों का सुन्न होना या उनमें झनझनाहट महसूस होना एक आम परेशानी हो सकती है, लेकिन बार-बार ऐसा होना किसी बड़ी बीमारी का संकेत भी हो सकता है। जानिए इसके मुख्य कारण और बचाव के उपाय।