भारतीय घरों में रात के समय हल्दी वाला दूध पीने की परंपरा काफी पुरानी है, जिसे स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी बेहद लाभकारी मानते हैं। जाने-माने गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर शुभम वत्स ने विस्तार से बताया है कि यह मिश्रण शरीर को किस तरह फायदा पहुंचाता है।