उम्र बढ़ने के साथ याददाश्त कमजोर होना एक सामान्य समस्या बन जाती है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि केवल रोजाना पैदल चलने जैसी छोटी आदतें डिमेंशिया जैसे गंभीर खतरों को दूर रखने में मदद कर सकती हैं।

हैदराबाद यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने अपनी ताजा रिसर्च में डायबिटीज और याददाश्त के बीच सीधा संबंध पाया है। शोधकर्ताओं का मानना है कि मस्तिष्क में मौजूद खास मॉलिक्यूल्स को संतुलित करके मेमोरी लॉस की समस्या को दूर किया जा सकता है।