अखरोट और चिलगोजा की तासीर सबसे गर्म मानी जाती है, इसलिए गर्मी के मौसम में इन्हें सीमित मात्रा में और भिगोकर खाने की सलाह दी जाती है। जानें इस मौसम में कौन से सूखे मेवे फायदेमंद हैं।