दांतों में झनझनाहट और कनकनाहट को न समझें सामान्य, यह गंभीर बीमारी का हो सकता है इशारा

दांतों की संवेदनशीलता को पहचानें

अगर आपको ठंडा या गर्म पानी पीने पर दांतों में अचानक तेज झनझनाहट या कनकनाहट महसूस होती है, तो यह आपकी मौखिक सेहत के लिए एक चेतावनी हो सकती है। चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि यह समस्या डेंटिन हाइपरसेंसिटिविटी का संकेत हो सकती है। यदि दांतों में लंबे समय से सड़न या डेंटल कैरीज की समस्या बनी हुई है, तो इसका संक्रमण दांत की नसों तक गहराई तक पहुंच सकता है। ऐसी स्थिति में, तापमान में हल्का सा बदलाव भी असहनीय दर्द और झनझनाहट पैदा कर सकता है।

बचाव और सावधानियां

शुरुआती दौर में इस समस्या से निपटने के लिए एंटी-सेंसिटिविटी टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद साबित होता है और बहुत से मरीजों को इससे तुरंत राहत भी मिल जाती है। हालांकि, यदि घरेलू उपाय अपनाने के बाद भी यह तकलीफ कम नहीं होती है, तो देरी किए बिना दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

ब्रश करने का गलत तरीका

सेंसिटिविटी बढ़ने के पीछे गलत तरीके से ब्रश करना भी एक मुख्य कारण है। यदि आप ब्रश करते समय दांतों पर बहुत अधिक दबाव डालते हैं, तो दांतों की सुरक्षात्मक डेंटिन परत धीरे-धीरे घिसने लगती है। परत के घिस जाने से दांत अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इसलिए, दांतों की सुरक्षा के लिए हमेशा हल्के हाथों से ब्रश करने की आदत डालनी चाहिए ताकि दंत स्वास्थ्य लंबे समय तक बना रहे।