दिल्ली-NCR में जहरीली हवा का कहर: AQI 402 के साथ स्मॉग और कोहरे का डबल अटैक, सांस लेना हुआ मुहाल

दिल्ली में प्रदूषण का विकराल रूप

दिल्ली और राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र (NCR) में हवा की गुणवत्ता लगातार गिरती जा रही है। 13 नवंबर 2026 को जारी आंकड़ों के अनुसार, दिल्ली का औसत वायु गुणवत्ता सूचकांक यानी AQI 402 के स्तर पर दर्ज किया गया है। यह स्थिति 'गंभीर' श्रेणी में आती है, जो आम लोगों के फेफड़ों और स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड और दिल्ली सरकार के पर्यावरण विभाग के मुताबिक, दिवाली के बाद से ही प्रदूषण के स्तर में लगातार बढ़ोतरी देखी गई है। अब हालात इतने बदतर हो चुके हैं कि कई इलाकों में AQI का स्तर 500 के करीब पहुंच गया है, जिससे हवा में घुटन महसूस हो रही है।

स्मॉग और कोहरे का घातक मेल

इस बार प्रदूषण के साथ-साथ मौसमी बदलाव ने भी लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। दिल्ली, नोएडा, गाजियाबाद और गुरुग्राम जैसे शहरों में आज स्मॉग के साथ घने कोहरे का डबल अटैक देखने को मिला है। सुबह 6 बजे के आसपास कई क्षेत्रों में दृश्यता (visibility) पर भी इसका असर देखा गया। ठंड बढ़ने के साथ ही हवा में मौजूद धूल और धुएं के कण कोहरे के साथ मिलकर एक जहरीली चादर बना रहे हैं। इससे लोगों को न केवल सांस लेने में तकलीफ हो रही है, बल्कि आंखों में जलन और गले में खराश जैसी शिकायतें भी बढ़ गई हैं।

विभिन्न इलाकों का AQI विवरण

राजधानी के अधिकतर मॉनिटरिंग स्टेशनों पर हवा की गुणवत्ता 350 से 387 के बीच बनी हुई है, लेकिन कई जगह स्थिति और भी गंभीर है। प्रमुख स्थानों पर AQI का हाल इस प्रकार है:

• आईआईटी दिल्ली: 487
• चांदनी चौक और नॉर्थ कैंपस: 476
• पूसा (आईआईटीएम): 468
• एनएसयूटी जाफरपुर: 461
• पंजाबी बाग: 456
• सीआरआरआई मथुरा रोड: 455
• बुराड़ी क्रॉसिंग और आईटीओ: 453
• जेएनयू: 451
• राष्ट्रमंडल खेल परिसर: 450
• एनआईएच नरेला: 446
• डीटीयू: 444
• तालकटोरा गार्डन: 436
• अय्या नगर और मुंडका: 433
• वसुन्धरा एन्क्लेव: 429
• छावला और जहांगीरपुरी: 427
• वजीरपुर: 425
• विवेक विहार: 424
• सिरीफोर्ट: 418
• आनंद विहार: 417
• बवाना और रोहिणी: 411
• सोनिया विहार: 409
• अशोक विहार: 403
• डॉ कर्णी सिंह शूटिंग रेंज और आईजीआई एयरपोर्ट (T3): 402
• बदरपुर और इहबास, दिलशाद गार्डन: 401
• टिकरी कलां: 400
• बुराड़ी और ओखला फेज-2: 399
• इग्नू, मैदान गढ़ी: 394
• आर के पुरम: 391
• श्री अरबिंदो मार्ग: 388
• अलीपुर: 384
• पटपड़गंज और शादीपुर: 383
• मंदिर मार्ग: 377
• जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम: 374
• झारोदा कलां: 371
• द्वारका सेक्टर-8 और नरेला: 369
• नजफगढ़: 366
• मैदान गढ़ी: 365
• मेजर ध्यानचंद नेशनल स्टेडियम: 363
• घोगा और नांगलोई: 362
• पूसा (DPCC) और उत्तम नगर: 361
• घुम्मनहेड़ा: 355
• लोधी रोड: 341
• कराला: 339
• आईएमडी लोधी रोड: 331
• छावनी क्षेत्र: 161

बचाव के लिए क्या करें?

विशेषज्ञों और स्वास्थ्य अधिकारियों ने आम जनता को सतर्क रहने की सलाह दी है। स्मॉग और कोहरे की इस मार से बचने के लिए निम्न उपाय अपनाएं:

• जब तक बहुत जरूरी न हो, घर से बाहर न निकलें।
• घर से बाहर निकलते समय हमेशा N95 मास्क का उपयोग करें।
• घर के अंदर की हवा को शुद्ध रखने के लिए एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें।
• बच्चों, बुजुर्गों और अस्थमा या अन्य सांस संबंधी बीमारियों से जूझ रहे लोगों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए और घर के भीतर ही रहना चाहिए।