हर छोटी बात पर पछतावा महसूस करना या बिना गलती के माफी मांगना 'क्रोनिक गिल्ट' के लक्षण हो सकते हैं। इस स्थिति को समय रहते न पहचाना जाए, तो यह मानसिक स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बन सकती है।