नवरात्रि के नौ दिनों के दौरान आहार के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। इस लेख में विस्तार से बताया गया है कि व्रत में सात्विक भोजन के तौर पर क्या खाना चाहिए और किन चीजों से परहेज करना अनिवार्य है।