अगर आप मांसाहारी भोजन के शौकीन हैं और कुछ नया आज़माना चाहते हैं, तो डोका यानी घोंघे का पेनी फ्राई मीट एक बेहतरीन विकल्प है। जानिए इसे बनाने की आसान विधि और इससे जुड़े पारंपरिक स्वास्थ्य लाभ।

बैगा आदिवासी समुदाय द्वारा वनों से खोजी जाने वाली पटपुड़ा सब्जी न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि यह पोषण का भी बड़ा भंडार मानी जाती है।