बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं के स्वास्थ्य में कई बदलाव आते हैं। ऐसे में पोषण से भरपूर सुरन का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी साबित हो सकता है, जिसे लेकर विशेषज्ञों ने अपनी राय दी है।