आजकल 30 से 40 साल की उम्र में ही लोगों के घुटने खराब होने लगे हैं। फरीदाबाद की ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ डॉ. अनन्या शर्मा से जानिए घुटनों के कार्टिलेज खराब होने के मुख्य कारण, शुरुआती लक्षण और बचाव के उपाय।