सर्दियों के मौसम में बालों का रूखा और बेजान होना एक आम समस्या है, जिसे एक्सपर्ट की सलाह और सही आदतों से सुधारा जा सकता है। बालों को झड़ने से बचाने के लिए गर्म पानी के उपयोग से परहेज और पोषण युक्त आहार बेहद जरूरी है।

रूखे, बेजान और टूटते बालों से राहत पाने के लिए मेथी, नारियल तेल-दालचीनी, दही-शहद-केला और एलोवेरा-कैस्टर ऑयल से बने हेयर मास्क मददगार साबित हो सकते हैं। ये घरेलू उपाय बालों को पोषण देकर उन्हें मुलायम, मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में सहायक हैं।