मानसून में त्वचा का रखें विशेष ख्याल
बारिश के मौसम में वातावरण में नमी की अधिकता और शरीर से निकलने वाला पसीना त्वचा के लिए कई तरह की समस्याएं पैदा कर सकता है। इस दौरान दाद, खुजली और तरह-तरह के फंगल इंफेक्शन का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है। खासकर शरीर के उन अंगों में संक्रमण की संभावना अधिक रहती है जहां नमी देर तक बनी रहती है। अक्सर लोग त्वचा पर खुजली या दाद महसूस होते ही बिना किसी विशेषज्ञ की सलाह के मेडिकल स्टोर से कोई भी क्रीम खरीदकर लगाना शुरू कर देते हैं, जो कि स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद नुकसानदेह साबित हो सकता है।
डॉक्टर की सलाह है जरूरी
इस विषय पर ग्रेटर नोएडा के कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. ललित कसाना ने महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है। उनका कहना है कि दिनभर की भागदौड़ और मेहनत के कारण शरीर से लगातार पसीना निकलता है। कई लोग दफ्तर या बाहर से घर पहुंचने के तुरंत बाद राहत पाने के लिए सीधे कूलर या एसी के सामने बैठ जाते हैं, जो कि त्वचा के लिए काफी खतरनाक हो सकता है।
त्वचा को स्वस्थ रखने के उपाय
डॉ. कसाना ने सलाह दी है कि त्वचा को संक्रमण से बचाने के लिए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना चाहिए:
- मौसम चाहे कोई भी हो, शरीर को अंदर से हाइड्रेटेड रखना बेहद आवश्यक है।
- पसीने वाली त्वचा को तुरंत एसी या कूलर के सामने रखने से बचें।
- किसी भी प्रकार का स्किन इंफेक्शन होने पर खुद से क्रीम न लगाएं, बल्कि डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
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