त्वचा की देखभाल में कच्चे दूध का महत्व
आजकल बाजार में मिलने वाले महंगे सौंदर्य प्रसाधनों के बजाय लोग प्राकृतिक घरेलू नुस्खों की ओर लौट रहे हैं। जमुई की ब्यूटीशियन कोमल कुमारी का कहना है कि रसोई में मौजूद सामग्री से भी त्वचा को निखारा जा सकता है। कच्चा दूध त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि इसमें लैक्टिक एसिड मौजूद होता है। यह चेहरे से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और त्वचा को प्राकृतिक चमक प्रदान करता है। नियमित रूप से कच्चे दूध के उपयोग से त्वचा मुलायम बनी रहती है और नमी भी बरकरार रहती है।
कैसे बनाएं मखाना और दूध का फेस पैक
झुर्रियों और झाइयों की समस्या से निपटने के लिए एक प्रभावी फेस पैक घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है। इसके लिए इन चरणों का पालन करें:
- सबसे पहले एक चम्मच भीगे हुए मखानों को अच्छी तरह सुखा लें और उसका बारीक पाउडर बना लें।
- इस पाउडर में एक चम्मच कच्चा दूध मिलाएं।
- इसमें आधा चम्मच गुलाब की पंखुड़ियों का पेस्ट शामिल करें।
- सभी सामग्रियों को मिलाकर एक अच्छा मिश्रण तैयार करें और इसे अपने चेहरे व गर्दन पर लगाएं।
- 15 से 20 मिनट तक लगा रहने देने के बाद चेहरे को सामान्य पानी से धो लें।
कितनी बार करें इस्तेमाल
कोमल कुमारी के अनुसार, मखाना त्वचा के लिए एक बेहतरीन नेचुरल स्क्रब का कार्य करता है। यह न केवल मृत त्वचा को गहराई से साफ करता है, बल्कि धूल-मिट्टी और ऑयली स्किन से छुटकारा दिलाने में भी मददगार है। सर्वोत्तम परिणाम पाने के लिए इस फेस पैक को हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, रात को सोने से पहले चेहरे पर कच्चे दूध का क्लिंजर के रूप में इस्तेमाल करना भी त्वचा को तरोताजा बनाए रखने के लिए काफी असरदार माना जाता है।
https://hindi.news18.com/news/lifestyle/tips-and-tricks-beautician-komal-kumari-magical-face-pack-with-raw-milk-and-fox-nuts-for-glowing-skin-care-tips-local18-ws-l-10603631.html